8 (800) 505-65-43

бесплатно

Перезвонить мне

Бархатцы улучшают зрение

Красота и здоровье
Бархатцы улучшают зрение

Утверждение, что бархатцы улучшают зрение, доказала Дина Павловна Балясова, биохимик, кандидат химических наук, фитотерапевт (г. Москва).Бархатцы

Каротиноид лютеин и образующийся из него в тканях глаза зеаксантин входят в состав желтого пятна, которое располагается в центре сетчатки глаза. Оба этих пигмента способствуют сохранению долговременного зрения (его остроты) и защищают ткани глаза от действия свободных радикалов.

Как принимать?

Больше лютеина содержат цветки (соцветия) бархатцев желтого и оранжевого цвета. Их можно употреблять свежими (по три-четыре соцветия в день), добавляя в салат или посыпая измельченными корзинками вторые блюда.

Можно сушить впрок (измельченные лепестки называют имеретинским шафраном, его широко используют в качестве пряности на Кавказе). Сухие соцветия употребляют по 1 ч. л. один-два раза в день, приправляя ими пищу.

Рецепт настоя

Пол-литровую банку заполните рыхло измельченными цветочными корзинками бархатцев, залейте до верха оливковым или рафинированным подсолнечным маслом, настаивайте неделю в темном месте, периодически взбалтывая смесь. Процедите и отожмите сырье. Храните в холодильнике.

Масляный настой используйте для заправки салатов или принимайте по 1 ч. л. масляного настоя два раза в день перед едой.

Где еще искать лютеин?

БархатцыЛютеин содержится также в:

  • сладком болгарском перце оранжевого цвета,
  • репе,
  • моркови,
  • кукурузе,
  • бобах,
  • капусте брокколи,
  • сельдерее,
  • шпинате,
  • авокадо,
  • хурме,
  • апельсинах,
  • мандаринах,
  • рябине,
  • шиповнике,
  • яичном желтке.


Но больше всего лютеина в шпинате, на втором месте — тыква. В цветках, кроме бархатцев, — в соцветиях ноготков (календула лекарственная), подсолнечника, кабачков, тыквы. Не пренебрегайте этими растениями.

Но следует иметь в виду, что при тепловой обработке лютеин разрушается.

2015-06-01
Беккер - icoВернуться назад Перейти в избранное Добавить в избранное

Получите скидку -10%
на первый заказ, подписавшись:

    В наших письмах:
  • Акции и скидки
  • Новинки и эксклюзивные предложения
  • Советы экспертов
  • Постоянно новая полезная информация для вашего урожая
  • Ответы на ваши вопросы

Получите скидку -10%
на первый заказ, подписавшись:

Комментарии

Моя оценка: 

Товары из статьи
https://abekker.ru/ - Сельдерей Королевская ночь, семена
39 руб
1уп - 0,3 г.
Уже выбрано
https://abekker.ru/ - Бобы Царский урожай, семена
49 руб
1уп - 10 шт.
Уже выбрано
https://abekker.ru/ - Морковь Королева осени, семена
39 руб
1уп - 2 г.
Уже выбрано
Беккер - Томаты без полива

Полив и прополка овощей – утомительные занятия, а результат не всегда удовлетворительный. Оказывается, можно выращивать помидоры без единого полива за сезон – смотрите подробности!

Беккер - ТОП-7 томатов-гигантов

Помидоры весом от 600 г до 1 кг раньше могли быть только в сказках. Но сейчас их вполне реально вырастить у себя на огороде. Нужно только правильно выбрать сорт.

Беккер - Крыжовник в форме «деревца»

Крыжовник занимает на участке много места, а ягоды нижних веток портятся на земле? Вырастить крыжовник в форме деревца несложно. Раскрываем технологию штамбового выращивания.

Беккер - Консервы из перца - витамины круглый год

Обратите внимание на несколько рецептов, которые мы подготовили для Вас. Они несложные и помогут максимально сохранить полезные свойства перца на зиму.

В ближайшее время мы с Вами свяжемся!

Перезвонить мне

Введите свой номер телефона,
и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Проверьте вашу почту
Мы отправили ссылку для подтверждения акаунта.

Адресс
Уже зарегистрирован, но не активирован!
Проверте почту, найдите письмо активации, и перейдите по ссылке.

Регистрация на сайте

Регистрируясь, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку своих персональных данных. Подробнее об этом

Зарегистрироваться, используя социальные сети

Уже регистрировались? Войти в личный кабинет здесь

Вход в личный кабинет

Войти как пользователь социальной сети

У Вас еще нет своего профиля?
Зарегистрируйтесь сейчас

Забыли пароль?

Введите адрес своей электронной почты
и мы вышлем Вам временный пароль для входа.

Товар добавлен к Вашему заказу!

Получайте бонусы за каждую покупку

За каждый заказ Вы получаете бонусы, которыми можете оплатить Ваши последующие покупки на abekker.ru!

Количество начисляемых бонусов за каждый товар указывается на карточке товара, а в корзине - общая сумма баллов. 1 балл = 1 рубль

Вы успешно подписались.

Спасибо, вы уже подписаны на нашу рассылку..

В корзине нет добавленных товаров..

Нет добавленных товаров в Мой сад..

Только зарегистрированные пользователи могут добавлять товары в "Мой сад"..

Товар добавлен в "Ваш сад".

Вы не авторизированы!

Нет добавленных статей

Статья успешно добавлена!

Пароль выслан на почту

Спасибо за коментарий!!

Сообщение отправлено!

Спасибо за коментарий!